Börja med att fylla i formulär 1 med sex grundfrågor. Fyll därefter i resterande formulär. Svara så ärligt som möjligt. Är det någon fråga du känner att du inte vill besvara behöver du givetvis inte göra det. Jag kommer emellertid aldrig visa eller sprida dina svar till någon annan, varken till allmänheten, min fru, vänner eller någon annan person.

1. SEX GRUNDFRÅGOR





1. SEX GRUNDFRÅGOR




2. GRUNDINFORMATION





2. GRUNDINFORMATION


























3. MAG- & TARMFUNKTION, STRESS & ANDNING, FYSISK AKTIVITET





3. MAG- & TARMFUNKTION, STRESS & ANDNING, FYSISK AKTIVITET























4. NÄRING





4. NÄRING





































































5. SÖMN & ÅTERHÄMTNING, ARBETE, SOLLJUS, STRESS, ÖVRIGT





5. SÖMN & ÅTERHÄMTNING, ARBETE, SOLLJUS, SORG, ÖVRIGT























Ofta